2026年5月

健康
プライドと自尊心の違い

【プライドと自尊心の違い】 この二つは混同されがちです。 例えば、「プライドが傷つく」と「自尊心が傷つく」、これは似ているようで全く状況が異なります。 プライドというのは、自分の理想像であり、社会的評価へのこだわりです。 […]

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人間関係
学んだことが全て

【学んだことが全て】 ときどき、通ってくださっている保護者の方から「どうして毎日そんなに文章を書くことができるんですか?」と聞かれます。 中学生の生徒からもよく聞かれます。 「そんなに」と言っても1000文字弱なのですが […]

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実体験
知識には2種類ある

【知識には2種類ある】 知識には、言葉で説明できるものと、そうでないものがあります。 認知心理学においては、それぞれ「宣言型知識」と「手続き型知識」と言います。 要は、「説明できる」か「実際にできる」かの違いです。 自転 […]

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教育
上達の法則

【上達の法則】 何事においても、初心者が上達を経て、中級者、上級者へと登っていくためには法則があります。 近道ではなく、法則です。 その第一歩が、「やってみる」ということです。 やり方を知ることよりも、やってみなければ何 […]

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子育て
褒めて育てると自信過剰になる?

【褒めて育てると自信過剰になる?】 こんなことを心配する人がいるかもしれません。 「褒めすぎたら、子供が調子に乗って、自信過剰になってしまうかも」 「学歴や過去の栄光を自慢するような、イヤミな大人になってしまうのではない […]

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人間関係
信頼があれば心は軽くなる

【信頼があれば心は軽くなる】 皆さんは、「沈黙が怖い」と感じたことはあるでしょうか。 私はあります。 沈黙すると、「何か話題を考えなきゃ」という気持ちになるのです。 あまり関係の深くない人と食事をする時など、まさにそうで […]

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人間関係
人が変わる時

【人が変わる時】 コーチングというのは、気づきを与える仕事です。 決して、目の前の相手を変えようとする仕事ではありません。 私は、コーチングを学んで15年になります。 それでもまだ、コーチングの真髄には程遠い場所にいるの […]

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子育て
すべての行動に理由がある

【すべての行動に理由がある】 子供の行動を見ていて、「どうしてそんなことをするの?」と感じることがあると思います。 悪いことをした時には、「どうしてやったの!」という叱り方をするかもしれません。 子供は聞かれたら答えます […]

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人間関係
ちゃんと泣ける子に育てる

【ちゃんと泣ける子に育てる】 私はこれまで、さまざまな子供の問題行動の事例を見てきました。 そのような道を歩むきっかけは何だったのか。 そういう子たちはその後どうなったのか。 回復のきっかけは何だったのかなどを学んできま […]

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啓発
反対語が大事

【反対語が大事】 突然ですが、「入れ物」の反対語は何でしょうか。 「出し物」でも、「入れない物」でもありません。 答えは「中身」です。 このように、世の中の物事には、反対の概念があります。 もちろん、「りんご」や「コップ […]

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