無意識こそ最強

【無意識こそ最強】

意識してやっていることと、無意識にやっていること。

一体どちらの方がエネルギーは大きいでしょうか。

答えは後者です。

考えてやっていることより、考えずにできていることの方が精度が高く強力なのです。

ならば、この無意識の力を良い方向に活用できれば、それほど素晴らしいことはありません。

無意識で良い習慣、良い姿勢、良い選択ができるということです。

そのための唯一の方法は、次のとおりです。

『無意識にできるようになるまで意識してやる』

これしかありません。

私たちの無意識は、繰り返された経験や習慣によって作られます。

脳は繰り返される情報を重要だと判断し、やがてそれは無意識で行われる状態まで精度を上げます。

良い習慣や行動が無意識でできる段階まで来れば、無意識に良い人生を歩むことができてしまうのです。

体操の練習というのは、まさにこれをやっています。

無意識で良い動きができるまで、意識して体を動かす練習です。

私たちは体操を教えているだけではありません。

生き方を教えてるのだなと感じます。