能力アップ子育て

【能力アップ子育て】

子供の運動能力を高めたい。

子供に勉強をしてほしい。

こう思った時、「体を動かしなさい」「勉強しなさい」というのは最も効果の薄いアプローチです。

必要なのは、目的ではなくプロセス（一つ一つの行動）を組み立てることです。

立ち上がる→家から出る→公園に行く→友達と会う→ドッジボールをする→楽しかった

勉強（宿題）も同じです。

部屋に入る→机に向かう→ノートを開く→ペンを持つ→問題を解く→理解する→楽しい

そしてこのプロセスを実行・継続するためにはどうすれば良いかを考えるのです。

例えば下記のようなことです。

・行動しやすいように環境を整える

・行動できたときに褒める

・行動を習慣化する

・行動を紙に書いたり声に出したりする

・親が楽しそうに運動（勉強）をする

特に５つ目は『ミラーニューロン』と呼ばれ超効果的です。

子供が最も影響を受けるのは親の行動です。親が運動や勉強を楽しんでいれば、子供が好きになることに言葉など必要ありません。

プロセスを意識した能力アップ子育て、僕も実践していきたいと思います。