タイムリミットと重要性

【タイムリミットの重要性】

「時間に追われる」と聞くと、なんだか苦しく感じてしまいますが、上手に活用することで人はメリハリを持った行動ができます。

例えば夏休みの宿題です。

計画的に進める子、休みの序盤に終わらせる子、登校日が近づいてきてから後半に頑張る子、さまざまなパターンがあると思いますが、期間中に終わる子が大半なのは、明確なタイムリミットが定められているからです。

もう一つ例を挙げるとしたら遅刻ギリギリの朝です。

どんなに疲れていても、「今起きないと絶対に間に合わない！」という状況になったら体は動くのですから不思議です。

このように「いつまでに必ずやる」という誓約はとても強い力を発揮します。

僕のブログは、毎日21:00までに必ず書くという自分との誓約があります。

すると、直前になって文章がまとまらずに焦っていても、20:50ぐらいになると脳が覚醒して、頭の中に文章が浮かんできてタイピングの速度すらも上がります。

脳って不思議です。

このようにタイムリミットの力を上手く活用し、行動力のきっかけしてみるのも一つの方法ではないかと思います。