体操を始めるなら何歳から？

【体操を始めるなら何歳から？】

質問をいただいたので、お答えさせていただきます。

体操と教育に人生を捧げてきた僕が思う、体操を始める程良いタイミングは3歳以降です。

前提として、積極的に体を動かすことに関しては、「早ければ早いほどいい」と言えます。

なぜなら、運動神経に影響する「神経系」の発育は0歳から始まっており、年齢が低ければ低いほど発達は著しいからです。

ただし、習い事という観点から見ると、3歳未満の子の場合、指導者の指示が理解できなかったり、タイミングによっては気分が乗らずレッスンに参加できないことなどが考えられます。

体操教室に通う意味を考えてみると、専門家による技術指導が受けられることや、先生や他の生徒と一緒に運動を楽しむことが醍醐味です。

それらが難しい月齢だと、通うメリットを最大限に活用できない可能性も考えられます。

また、2歳以下の幼児は「並ぶ」「待つ」「話を聞く」ことよりも、制限なく体を動かす方がストレス無く心身の発達に繋がるという見解もあります。

とはいえ、２歳で体操教室に通うことも決して無駄ではないので、一つ参考にしていただければと思います。