2024年1月

実体験
なぜしてはいけないのか

【なぜしてはいけないのか】 ある3歳の子が下級生の子にこう話していました。 「バスで喧嘩をするとね、怒られちゃうからダメなんだよ。」 幼稚園バスのことです。 僕は職業柄、こういう会話をたまに耳にします。 どんな指導をした […]

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啓発
切り替える力

【切り替える力】 幼い子供の切り替えの早さって、本当に凄いなぁと思います。 自分の思いが伝わらなかった時、悲しいことがあった時、痛かった時、 この世の終わりのように絶望し、全力で感情を表現します。 しかし自分の要望が叶っ […]

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お知らせ
ウィンターキャンプ思い出ムービー

【ウィンターキャンプ思い出ムービー】 昨年末に開催した「OGCウィンターキャンプ2023 in山梨」の動画が完成しました。 下記のリンクよりご視聴いただけます。 参加したくださった方々はもちろん、おおかわ体操クラブに通っ […]

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人間関係
自分に優しく

【自分に優しく】 どんな物事においても100点を取らなければ0点と同じ、という極端な考え方を「完璧主義」と言います。 そんな自分に厳しい「ストイックな人」を高く評価する風潮もありますが、完璧主義はとても生きづらい考え方で […]

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データ
見た目は大事

【見た目は大事】 人は外見よりも中身が大事という理由は分かります。 頭の良さ、誠実さ、優しさなどは外見からは判断できません。 しかし残念なことに、人は他人を見た目で判断してしまいます。 専門的な言葉では「メラビアンの法則 […]

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啓発
プロとは何か

【プロとは何か】 プロ野球選手、プロカメラマンなど「プロ」と呼ばれる人たちに共通していることは何でしょうか。 単純に考えると、特定の物事に対して高い能力を持っていて、それを元にお金を稼いでいる人のことを想像するかもしれま […]

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啓発
どれだけ恵まれているか

【どれだけ恵まれているか】 僕は幼い頃から、体操をしていました。 本格的に始めたのは小学生で、充実した設備の中で9年間練習をさせていただきました。 その後高校では体操部専用の体育館があり、 大学の体操場は国内でもトップク […]

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啓発
自信はどこから生まれるか

【自信はどこから生まれるか】 多くの人は、色々な成功体験を通して自信がついていくと考えるでしょう。 それも確かにあるかもしれませんが、本当の自信は「ありのままの自分を好きになること」で生まれます。 そのために考えるべきな […]

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子育て
最後は子供次第

【最後は子供次第】 数日前に長男が3歳になりました。 お誕生日プレゼントはストライダー(キックバイク)です。 よく、幼い頃にキックバイクをしていると、自転車にすぐ乗れるようになると言いますが、後で楽をするために息子にこれ […]

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実体験
7年ぶりに練習をしてきました

【7年ぶりに練習をしてきました】 秋に開催される全日本マスターズ選手権に出場するために、本日は約7年ぶりに練習をしてきました。 体力が当時と比べて相当低下しているので、かなり慎重に練習を進めました。 入念な準備運動と低負 […]

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