2024年1月18日
【自分に優しく】 どんな物事においても100点を取らなければ0点と同じ、という極端な考え方を「完璧主義」と言います。 そんな自分に厳しい「ストイックな人」を高く評価する風潮もありますが、完璧主義はとても生きづらい考え方で […]
2024年1月16日
【プロとは何か】 プロ野球選手、プロカメラマンなど「プロ」と呼ばれる人たちに共通していることは何でしょうか。 単純に考えると、特定の物事に対して高い能力を持っていて、それを元にお金を稼いでいる人のことを想像するかもしれま […]
2024年1月15日
【どれだけ恵まれているか】 僕は幼い頃から、体操をしていました。 本格的に始めたのは小学生で、充実した設備の中で9年間練習をさせていただきました。 その後高校では体操部専用の体育館があり、 大学の体操場は国内でもトップク […]
2024年1月14日
【自信はどこから生まれるか】 多くの人は、色々な成功体験を通して自信がついていくと考えるでしょう。 それも確かにあるかもしれませんが、本当の自信は「ありのままの自分を好きになること」で生まれます。 そのために考えるべきな […]
2024年1月11日
【他人を完璧に理解できる日は来ない】 僕は日々たくさんの子供たちと関わっていますが、子供のことを完璧に理解できる日は来ないと思っています。 子供に限らず、他人を完璧に理解することはできません。 たとえそれが家族であっても […]
2024年1月10日
【トラウマの解決策】 嫌なことがあるとそれが気になって他のことに集中できなかったり、心が落ち着かない状態になります。 最も良いのは、嫌なことは忘れてしまうことです。 恥ずかしい思いをしたり、大失敗をしてしまっても、周囲の […]
2024年1月8日
【目的を果たすことに意味はあるのか】 例えば「バク転」を出来るようにしたいという目的があったとします。 仮に、ドラえもんの世界のように一瞬で技を習得できる秘密道具があったとして、それを使ってすぐにバク転ができたとします。 […]
2024年1月1日
【不安が的中する確率】 皆様、あけましておめでとうございます。 僕は今年も、失敗を恐れず挑戦し続ける年にしようと決意しております。 さて、何か行動をする時、「こんなことが起きたらどうしよう」と不安になって一歩を踏み出せな […]
2023年12月29日
【言葉が人生を変える】 頭では大切だと分かっていても、なかなかできないことがあります。 例えば、健康の維持や勉強すること、大切な人との人間関係づくりなどです。 大切なことは頭の中にしまっておくだけでなく、アウトプットする […]
2023年12月26日
【手段より目的】 ホームセンターでドリルを探している人がいたとします。 確かにその人にはドリルが必要ですが、本当の目的はドリルを購入することではありません。 目的は穴を開けることです。 ドリルはあくまでもツールであり、目 […]
