実体験

健康
お酒を3カ月やめると

僕は2024年4月9日にお酒を一切やめることを決断し、今ブログを書いている7月12日まで一滴もアルコールを摂取しておりません。 この3か月間、何回かのブログの中で当時の苦しみや立ちふさがった障壁、その乗り越え方や対策など […]

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データ
よく寝ること

【よく寝ること】 僕は昔から睡眠が大事だと思っています。 十分な睡眠時間の確保はもちろん、睡眠自体の質を高めることも非常に大切です。 とはいえ、頭では分かっていてもなかなか実践していませんでした。 仕事で忙しいことを理由 […]

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データ
人生を変えるほどの衝撃を受けた本3冊

【人生を変えるほどの衝撃を受けた本3冊】 ①『今日、誰のために生きる?』 ひすいこうたろう×SHOGEN 「効率よく生きたいなら、生まれてすぐ死ねばいい。人はいかに無駄な時間を楽しむのかっていうテーマで生きているんだよ。 […]

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啓発
価値観と向き合う

【価値観と向き合う】 人の価値観は経験で決まります。 何が大切で、何が許せて、何が正義なのか、それらは後天的な経験(環境)によって積み上げられます。 例えば大川家の次男、こときは、クローゼットの折れ戸に指を挟んで爪が剥が […]

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データ
最大最高の願いより大切なもの

【最大最高の願いより大切なもの】 突然ですが本日はあるワークをご紹介します。 時間は10分もかかりませんので、是非紙とペンをご用意ください。 (できるだけ次にやることは見ないように)   ①当たり前のようにある今の幸せを […]

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子育て
分かっていてもできない

【分かっていてもできない】 通園バスを待っている時、息子たちは見つけた虫や落ちているゴミ、 岩の隙間など、あらゆるモノに興味を示します とにかく片っ端から触って、「これはなんだ?」と勉強をしているのです。 この子供たちの […]

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健康
お酒を9週間やめると

お酒を完全に絶ってから2ヶ月と少し経ちましたので、現状をご報告したいと思います。 先日の記事で、数ヶ月ぶりに会った知り合いの方から「大川さん痩せた?」と言われたエピソードをお話ししました。そんなことも忘れており、最近何気 […]

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実体験
時代と教育の変化

【時代と教育の変化】 僕が当時体操をしていた練習環境は、今で考えるととても厳しいものでした。 そして僕以外のスポーツ選手の皆様も、それ以外の教育環境を経験した皆様も、 同じ意見を持つのではないでしょうか。 我々の知ってい […]

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実体験
子供は賢い

【子供は賢い】 僕は日々子供と関わっていて、心の底から思うことがあります。 それは子供は賢いということです。 「物事をよく知っている」という知識の話ではありません。 頭が柔軟で、先入観や固定観念が無く、想像力豊かで純粋だ […]

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啓発
通う価値のある教室とは

【通う価値のある教室とは】 僕が2年半前に独立起業した時から常に考えていることがあります。 それは「自分がお客さんだったら、教室(僕)に何を求めるか」です。 例えばこのようなことです。 ・指導者の心にゆとりがある ・愛を […]

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